Werkwijze

Deze training is ter ondersteuning en ter aanvulling van de sessies die je bij je mij volgt. In de video’s en tekst krijg je uitleg en de oefeningen te zien die je kan uitvoeren. Het is handig om eerst de video’s te bekijken en aantekeningen te maken. Daarna voer je de oefening/instructie uit. Sommige oefeningen staan ook op een podcast. De link is erbij gevoegd.

Daarnaast heb je ook een POP instructie gekregen met vragen erbij. Deze kan je een week na elke sessie maken. Je krijgt hier de gelegenheid om je eigen proces op te schrijven. Door dit te doen krijg je een rode draad door je helingsproces en inzicht in wat je doet en hoe je het doet. Met dit inzicht krijg je de mogelijkheid om er verandering in te brengen. Het helpt je om meer energie te krijgen en te helen.

Ik wens je heel veel plezier en succes!

Het gaat om de weg ernaartoe, niet dat je er al bent.

Kleine stapjes zijn ook stappen.