Familieopstelling / Systemischetherapie

Wat is een Familieopstelling?

Ben je nieuwsgierig naar het concept van familieopstellingen? Deze krachtige methode biedt inzicht in onderliggende dynamieken binnen familiesystemen. Familieopstellingen zijn een vorm van systemisch werk die oorspronkelijk zijn ontwikkeld door Bert Hellinger. In een opstelling worden familieleden of andere elementen van een systeem gerepresenteerd door groepsleden of objecten. Hieronder ontdek je meer over wat een familieopstelling precies inhoudt en hoe het kan helpen bij persoonlijke groei en heling. 

Hoe Werkt Een Familieopstelling?

Tijdens een familieopstelling wordt een representatie van het familiesysteem gecreëerd, waarbij deelnemers of representanten verschillende rollen op zich nemen. Deze rollen kunnen leden van de familie, emoties, of zelfs abstracte begrippen vertegenwoordigen. Door middel van de opstelling krijgen deelnemers inzicht in verborgen dynamieken en onderliggende patronen binnen het systeem. Dit kan leiden tot heling en bewustwording van verstrikkingen en blokkades die invloed hebben op het individu. 

De Voordelen van Familieopstellingen

Familieopstellingen kunnen talrijke voordelen bieden voor persoonlijke groei en emotioneel welzijn. Door inzicht te krijgen in de onderlinge relaties en patronen binnen een familiesysteem, kunnen deelnemers emotionele blokkades loslaten en innerlijke rust vinden. Daarnaast kunnen familieopstellingen helpen bij het doorbreken van hardnekkige gedragspatronen en het verbeteren van relaties met familieleden. Deze methode wordt ook vaak gebruikt in therapie en coaching om diepgaande verandering te faciliteren.

Wil je meer weten over familieopstellingen en hoe het jou kan helpen bij persoonlijke groei en heling? Neem dan contact op voor meer informatie of meld je aan voor een groepstraining of individuele sessie. Ontdek de kracht van familieopstellingen voor een evenwichtiger en vervullend leven.

Wat doet een Representant?

Een representant in een familieopstelling neemt de rol aan van een specifiek element binnen het systeem dat wordt opgesteld. Dit kan een familielid zijn, een emotie, een abstract begrip of zelfs een object. De representant stelt zich open voor de energie en emoties die bij deze rol horen en geeft op die manier vorm aan de dynamiek van het systeem. Door middel van deze representatie kunnen verborgen patronen en verstrikkingen binnen het systeem zichtbaar worden. 

Wat doet een Vraagsteller?

De vraagsteller in een familieopstelling is degene die een specifieke vraag of thema inbrengt waar hij of zij helderheid over wil krijgen. De vraagsteller stelt vaak de opstelling samen met de begeleider en kiest representanten voor de verschillende elementen binnen het systeem. De vraagsteller observeert en reflecteert op wat er tijdens de opstelling gebeurt en ontvangt inzichten en heling in relatie tot de ingebrachte vraag. 

Het Doel van een Familieopstelling

Het doel van een familieopstelling is om inzicht te krijgen in verborgen dynamieken en onderliggende patronen binnen een familiesysteem. Door deze dynamieken zichtbaar te maken, kunnen deelnemers emotionele blokkades loslaten en heling ervaren. Familieopstellingen helpen bij het doorbreken van belemmerende gedragspatronen en het verbeteren van relaties met familieleden. Het uiteindelijke doel is om innerlijke rust, balans en vervulling te vinden in het leven, door de verbondenheid met het familiesysteem te herstellen en te versterken.

Kosten

Zie het midden van deze pagina.

Locatie

Het is in de ruimte van Yoga Zwolle. Adres: Grote Voort 10, Zwolle. Op de locatie heb ik gemerkt dat het nogal zoeken is, dus bekijk dit filmpje voor de uitleg.