Gezonde voeding Archieven > InterZijn

De Impact van Gezond Eten op Psychodynamische Therapie

vrouw eet gezond

De impact van Gezond eten op Psychodynamische therapie

Zwolle en Raalte

Gezond eten en de psyche zijn nauw met elkaar verbonden. Dit besef groeit gestaag in de wereld van psychodynamische therapie, trauma therapie en hypnose therapie. In deze blog ontdek je de verrassende verbindingen tussen voeding en psychische heling. En hoe ze samen een positieve invloed kunnen hebben op je welzijn.

Atopisch eczeem bij kinderen en de relatie tussen het darmmicrobioom.

eczeem bij kinderen - darmflora

Atopisch eczeem bij kinderen en de relatie tussen het darmmicrobioom. Het grootste orgaan dat wij als mens hebben is je huid. Het darmmicrobioom heeft ook daar invloed op. Wat is atopisch eczeem? De kenmerken van atopisch eczeem, chronische ontstekingsziekte van de huid, zijn hevige jeuk, schilvering en roodheid. De meeste baby’s en peuters groeien over […]

Is mijn vlees bedorven?

fruit

Kan je het je voorstellen dat onze voorouders vroeger in berenvellen jaagde? Alles wat op vier poten liep werd tegen de grond gewerkt. Vrijwel alles van het dier werd weer opnieuw gebruikt om te overleven. Het vlees was dagvers en werd dezelfde dag geconsumeerd. In de Tropen zien we dit nog steeds. De koe staat […]

Hoe kan dat? Ik eet gezond, maar ik blijf dik/vol!

‘Gewoon gaan sporten en gezond eten’ wordt vaak gezegd tegen mensen met overgewicht. Maar zo makkelijk als het lijkt is het voor veel mensen niet. Boon (30) en van Rossum (43) leggen in hun boek Vet belangrijk aan de hand van wetenschappelijke inzichten de complexiteit van vet en overgewicht uit. Mensen met obesitas kunnen er […]

Wat heeft gezond eten met therapie te maken?

De eetlijn zwolle

Voeding is heel belangrijk voor het herstel van bv. een burn-out en heel veel stress. Als je slechte voeding tot je neemt bijv. Red Bull, reageert je lichaam daarop alsof je stress hebt. Het lichaam maakt dan adrenaline aan. Je begrijpt wel dat dat niet handig is voor het herstel. De bijnieren zijn al uitgeput […]

Afspraakplanner

InterZijn draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders