Hoe het traject eruitziet
Herstel hoeft niet ingewikkeld te zijn. Samen doorlopen we een helder traject.
Menu
Menu
Menu
Menu
Relatieproblemen betekenen niet het einde van jullie liefde. Met de juiste begeleiding zie ik vaak dat stellen al binnen 5 tot 10 sessies merken dat de communicatie, het vertrouwen en de emotionele verbinding verbeteren. In mijn praktijk werk ik met methoden die echt iets opleveren – geen eindeloos praten zonder dat er iets verandert.
Als jullie vastlopen in terugkerende ruzies, emotionele afstand of een vertrouwensbreuk, dan ken je vast dat frustrerende gevoel van blijven proberen zonder dat er iets verbetert. Veel stellen wachten jaren met hulp zoeken, waardoor patronen zich vastzetten en het moeilijker wordt om eruit te komen.
Ik begrijp dat het frustrerend kan zijn als therapie vooral bestaat uit praten zonder dat je concrete handvatten krijgt. Relatieproblemen gaan vaak over gezien worden, respect en emotionele veiligheid. Daar richt ik me op.
In mijn praktijk combineer ik verschillende vormen van relatietherapie – zoals Emotionally Focused Therapy, familieopstellingen met attributen, communicatie tools, mindfulness en NLP – tot een aanpak die echt bij jullie past. Geen standaardprogramma, maar maatwerk dat al snel verschil maakt. Relatietests helpen om snel te ontdekken waar het knelt, zodat we samen direct aan de slag kunnen.
Ik vind het belangrijk dat jij je veilig bij mij voelt. Daardoor kun jij je makkelijker openen en komen wij gemakkelijker bij de ‘kern’. Zo achterhalen we waar het ‘echt’ om draait.
Ik houd van open communicatie en vooral transparantie. Als er iets is, kun je dat altijd tegen mij zeggen. Zelf zal ik het ook aangeven als ik wat zie, want zo komen we samen tot je doel.
Ik luister naar je en stem mijn manier van werken daarop af. Ik stel je therapeutische vragen waardoor je zelf met een passende oplossing komt.
Jij bent uniek, met je eigen rugzak. Ik zorg dan ook voor een op maat gemaakt behandeltraject dat echt voor je werkt.
Wat mijn aanpak bijzonder maakt, is dat ik niet alleen kijk naar wat er misgaat, maar juist ook naar de gevoelens en behoeften die daaronder liggen. Zo werken we samen aan de verbinding die jullie verdient.
Bewezen EFT technieken – EFT helpt jullie om elkaars gevoelens, behoeften, angsten en onderliggende emoties beter te begrijpen.
Familieopstellingen met attributen – Door systemisch te werken en gebruik te maken van familieopstellingen met attributen, brengen we onbewuste patronen en dynamieken in jullie relatie in beeld, waardoor er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten en beweging.
Communicatie tools, mindfulness en NLP – Praktische technieken die jullie helpen om effectiever te communiceren, beter te luisteren en bewuster met elkaar om te gaan.
Focus op echte emotionele verbinding – Het gaat niet alleen om praten, maar om het herstellen van vertrouwen en veiligheid in jullie relatie.
Direct toepasbare oefeningen – Jullie krijgen praktische tools mee die je meteen kunt gebruiken in het dagelijks leven, zodat verandering ook echt voelbaar wordt en jullie samen tot oplossingen leren komen in plaats van vast te lopen in welles-nietes-spelletjes.
Persoonlijke aandacht voor jullie unieke verhaal – Iedere relatie is anders. Door systemisch te werken ontdek ik hoe jullie patronen zijn ontstaan en welke gevoelens of behoefte daarin meespelen, zodat er ruimte komt voor groei.
Flexibele sessies, online of in de praktijk – Ik bied ook online relatietherapie aan, zodat het voor jullie makkelijk en toegankelijk is, ook bij drukke agenda’s. Niet alle tools zijn handig om online te doen.
In plaats van ingewikkelde programma’s bied ik een duidelijke, warme begeleiding die jullie helpt om weer dichter bij elkaar te komen.
Herstel hoeft niet ingewikkeld te zijn. Samen doorlopen we een helder traject.
In het eerste gesprek, is het intake gesprek, kijken we samen wat er speelt. Vaak maken we gebruik van relatietests om snel helder te krijgen waar jullie relatie staat, of er iets verandert in aantrekkingskracht en waar de balans onder druk staat. Zo ontdekken we ook hoe levensveranderingen invloed hebben op jullie behoeften. In deze startfase kunnen jullie ook direct vragen stellen, die ik meteen kan beantwoorden.
Ook gaan we direct de diepte in en kijken we wat er onder het verhaal zit waar jullie mee komen.
Op basis van wat ik zie, kies ik de beste aanpak voor jullie. We werken aan het vertrouwen en leren beter omgaan met elkaars gevoelens en eigenschappen, in plaats van elkaar te blijven willen veranderen. In de gesprekken komen jullie dichter bij wat er écht speelt: onderliggende emoties, jullie angsten, wensen en onvervulde behoeftes, met de bereidheid om daar open naar te kijken.
Met nieuwe inzichten bouwen jullie samen aan een betere communicatie en een stevigere band. De veranderingen die jullie bereiken, blijven vaak ook op lange termijn voelbaar en ondersteunen verdere ontwikkeling binnen jullie relatie. Daarnaast leren jullie hoe je toekomstige uitdagingen samen kunt aanpakken; daarnaast leer je ook hoe je in toekomstige spanningen anders kunt reageren.
Geen eindeloze gesprekken zonder resultaat, maar stap voor stap vooruitgang.
“We zaten vast in een patroon van verwijten en stiltes. Na zes sessies konden we weer echt naar elkaar luisteren. Het voelde alsof we onze relatie opnieuw ontdekten – maar dan sterker.”
Geanonimiseerd koppel, 8 jaar samen
“Ik dacht dat therapie alleen maar praten was. Maar de oefeningen die we meekregen, maakten echt verschil. We communiceren nu op een manier die we nooit eerder hadden.”
Geanonimiseerd koppel, na vertrouwensbreuk
“We stonden op het punt van scheiding. Na tien sessies hadden we niet alleen onze relatie gered, maar ook een dieper begrip van elkaars behoeften gekregen.”
Geanonimiseerd koppel, samengesteld gezin
Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat relatietherapie leidt tot meer tevredenheid, betere communicatie en minder stress.
Mijn therapie is er voor:
Stellen met communicatieproblemen – Die steeds weer dezelfde ruzies hebben en langs elkaar heen praten. Ik help jullie om écht te luisteren en begrepen te worden.
Partners die hun verbinding willen herstellen – Als de liefde er nog is, maar de afstand groeit. Samen werken we aan vertrouwen en intimiteit.
Relaties in crisis – Bij ontrouw, vertrouwensbreuk of langdurige conflicten. Soms is er meer mogelijk dan je denkt. Ook help ik bij een respectvol afscheid als dat nodig is.
Koppels die preventief willen werken – Voor jonge stellen of samengestelde gezinnen die willen voorkomen dat problemen groter worden.
Belangrijk is dat jullie allebei willen werken aan de relatie.
Elke relatietherapie sessie is anders. Globaal zijn er een aantal sessies die we samen doorlopen.
Middels een telefoongesprek bespreken we de eerste dingen en kun jij de vragen die je hebt stellen. Samen ervaren we of de klik én het goede gevoel er is.
Door middel van een intakegesprek leren wij elkaar kennen. Waar loop je tegenaan en waar kan en mag ik je bij helpen? Door verdiepende vraagstellingen komt de onderliggende klacht omhoog. De kern is waar het daadwerkelijk over gaat.
Er volgen zoveel vervolgsessies als nodig zijn. Als jullie het gevoel hebben dat jullie het alleen kunnen en mij niet meer nodig hebben, dan sluiten we de relatietherapie samen goed af.
Deze therapie helpt jullie om de gevoelens achter jullie gedrag te begrijpen en negatieve patronen te doorbreken. Het brengt jullie emotioneel weer bij elkaar.
Deze methode maakt onbewuste patronen en dynamieken zichtbaar door het opstellen van personen en elementen met attributen. Het biedt diepere inzichten en ruimte voor verandering binnen jullie systeem.
Handig als het lastig is om fysiek te komen. Via een veilig platform begeleid ik jullie tijdens elke online sessie net zo zorgvuldig en met dezelfde professionele begeleiding als in de praktijk.
Daarnaast werk ik met communicatie tools, mindfulness en NLP om jullie communicatie en verbinding te versterken.
Met een vierjarige HBO-opleiding in de Psychodynamische Therapie en een certificering als therapeut ligt er een stevige en brede basis onder mijn werk. Tijdens de opleiding heb ik mij onder andere verdiept in EFT (Emotionally Focused Therapy), een krachtige en bewezen methode binnen de relatietherapie.
In mijn praktijk wordt niet gewerkt vanuit één vaste aanpak. Iedere relatie en ieder mens is uniek en verdient maatwerk. Daarom combineer ik EFT met systemische therapie, communicatietherapie en andere therapeutische methoden. Door deze werkwijzen te integreren, ontstaat een aanpak die aansluit bij jullie persoonlijkheid, jullie dynamiek en de specifieke situatie waarin jullie je bevinden.
Als geregistreerd therapeut blijf ik mij regelmatig bijscholen en neem ik deel aan intervisie. Dit helpt mij om scherp te blijven, te reflecteren op mijn werk en jullie zo goed mogelijk te begeleiden in het proces dat jullie samen aangaan.
Wacht niet langer met het herstellen van jullie relatie. De stap naar therapie kan spannend zijn, maar het gratis telefonisch/online kennismakingsgesprek is laagdrempelig, vrijblijvend en vol vertrouwen.
In mijn praktijk bied ik een warme, deskundige begeleiding, gedragen door professionele opleiding en ervaring, die jullie helpt om weer samen verder te gaan. Of het nu gaat om vertrouwen, communicatie of verbinding: ik ben er voor jullie.
Neem vandaag nog contact op voor een vrijblijvend gesprek, ook als jullie zelf al veel hebben gedaan.
Geen lange wachttijden. Geen verplichtingen. Alleen ruimte om samen te ontdekken wat mogelijk is.
Ik kan verschillende tools inzetten om jullie te helpen. Ik gebruik bijvoorbeeld communicatie (NLP) om elkaars belevingswereld te begrijpen. Jullie spreken allebei een andere taal. Op deze manier gaan jullie elkaars taal weer begrijpen. Maar ik gebruik ook systematische therapie, waardoor jullie inzichten krijgen in jullie eigen handelen en eigen oplossingen creëert.
Daarnaast kan ik jullie de volgende technieken aanbieden:
Wil je meer weten over de technieken die ik gebruik? Lees hier dan verder!
Online relatietherapie: flexibiliteit en gemak
Het belang van effectieve communicatie in relaties
Relatieproblemen zijn een uitdaging die veel koppels tegenkomen. Communicatie vormt de kern van elke gezonde relatie. Als jij en je partner merken dat er spanningen ontstaan of dat jullie elkaar niet goed begrijpen, is het tijd om actie te ondernemen.
Waarom deze training volgen?
Deze training is bedoeld voor koppels die merken dat er relatieproblemen ontstaan, maar die nog geen behoefte hebben aan relatietherapie. Het kan zijn dat jullie het gevoel hebben dat er iets moet gebeuren voordat de situatie verslechtert. Het goede nieuws is dat je met de juiste tools en vaardigheden veel relatieproblemen kunt aanpakken voordat ze onoverkomelijk worden.
Effectieve communicatie als sleutel tot succes
Effectieve communicatie is de sleutel tot het oplossen van veel relatieproblemen. Het stelt je in staat om open en eerlijk met elkaar te praten, emoties te begrijpen en compromissen te sluiten. Deze training richt zich op het verbeteren van je communicatieve vaardigheden, zodat je beter kunt omgaan met de uitdagingen die in elke relatie kunnen ontstaan.
Wat kun je verwachten van deze training?
Tijdens deze training zul je leren hoe je actief kunt luisteren naar je partner, effectief kunt communiceren zonder verwijten, en manieren kunt ontdekken om conflicten op te lossen. We zullen je voorzien van praktische tips en technieken die je direct in je relatie kunt toepassen. Het doel is om de band tussen jou en je partner te versterken en samen te groeien als een sterk en veerkrachtig koppel.
Klaar om aan de slag te gaan?
Als je merkt dat er relatieproblemen zijn en je voelt dat er iets moet gebeuren voordat het erger wordt, is deze training de juiste stap voor jou. Je hoeft nog geen behoefte te hebben aan relatietherapie; deze training geeft je de tools om aan je relatie te werken op een manier die voor jullie beiden comfortabel is. Versterk je communicatievaardigheden en bouw aan een gezonde en gelukkige relatie. Het is nooit te laat om te investeren in de toekomst van jullie relatie.
Voor diegenen die op zoek zijn naar een flexibelere optie, biedt online relatietherapie een uitkomst. Online relatietherapie via videocalls stelt partners in staat om met de therapeut te interacteren vanuit hun eigen huis, zonder de noodzaak om te reizen. Therapiesessies kunnen online geboekt worden met flexibele afspraaktijden, waaronder avonden en zaterdagen, waardoor het gemakkelijker is om therapie in te passen in een druk schema.
Bovendien kunnen videocall platformen die gespecialiseerd zijn in gezondheidszorg de privacy van cliënten garanderen in overeenstemming met privacywetgeving. Online relatietherapie biedt dus meer toegankelijkheid en privacy, doordat cliënten de therapie kunnen volgen vanuit het comfort van hun eigen huis.
Particulier – Ik werk op basis van een vast uurtarief van € 52,50 per persoon (btw-vrij).
Wil je een sessie voor 3 (of meer) personen, neem dan even contact met me op voor de kosten.
Ik start standaard met een intakegesprek van 60 minuten. Daarna starten we met de sessies. De hoeveelheid hangt af van de grote van de casus.
Afspraken kunnen tot 48 uur van tevoren kosteloos worden geannuleerd. Bij niet tijdig afmelden wordt 1 sessie-uur in rekening gebracht. De rekening kan met de pin of contant betaald worden.
Relatietherapie wordt niet vergoed door de zorgverzekeraar. Na elke therapiesessie dient er contant of per pin betaald te worden. De factuur wordt nagestuurd.
Meestal zie je na 3 tot 5 sessies al verbetering: meer begrip, minder ruzies en betere communicatie. Afhankelijk van de situatie duurt een traject gemiddeld 5 tot 10 sessies. Bij diepere problemen kan het iets langer duren.
Ook als je partner niet wil deelnemen, kan een relatietherapeut je via individuele therapie al veel brengen. Door jezelf beter te begrijpen en te veranderen, kan de relatie verbeteren. Soms zorgt dit ervoor dat je partner later toch mee wil doen.
Relatietherapie wordt meestal niet vergoed vanuit de basisverzekering, maar soms wel via aanvullende verzekering of werkgevers. Ik help je graag met informatie hierover en kan ook vragen over vergoeding beantwoorden. Mijn specialisatie ligt in relatie- en communicatieproblematiek.
Give,
even if you only have a little.
Ik help jullie om beter naar elkaar te luisteren, te vertellen wat er echt in jullie omgaat en de dialoog met elkaar aan te gaan.
Onze website maakt gebruik van cookies om een optimale gebruikerservaring te kunnen bieden. Met cookies kunnen we de manier waarop de site gebruikt wordt vastleggen en analyseren. Die informatie gebruiken we om de site te verbeteren. Derde partijen plaatsen ook cookies, om advertenties aan uw interesses aan te kunnen passen. Cookies van derde partijen zorgen er ook voor dat we filmpjes kunnen toevoegen aan berichten en sharebuttons voor social media aan kunnen bieden. Lees voor meer informatie ons cookiestatement
SYS Platform - Website platform voor ambitieuze ondernemers