Wanneer schakel je een therapeut in?
Wanneer schakel je een therapeut in? Daar is niet een eenduidig antwoord op, maar er zijn wel overwegingen. Lees meer hierover in deze blog.
Wat heeft gezond eten met therapie te maken?
Voeding is heel belangrijk voor het herstel van bv. een burn-out en heel veel stress. Als je slechte voeding tot je neemt bijv. Red Bull, reageert je lichaam daarop alsof je stress hebt. Het lichaam maakt dan adrenaline aan. Je begrijpt wel dat dat niet handig is voor het herstel. De bijnieren zijn al uitgeput […]
Coaching
Laat je naar een positievere toekomst coachen Waarmee kan ik je helpen? Wil je positiever leren denken? Wil je dichter bij jezelf komen, maar weet je niet hoe? Ik wil me goed voelen zoals ik ben! Wat wil ik nu in het leven? Gedragsverandering… Hoe doe je dat? Ben je heel gevoelig/hooggevoelig? Waar je mee […]
Burn-out Zwolle
Burn-out therapie in Zwolle Als je op zoek bent naar burn-out therapie in Zwolle sta ik graag voor je klaar. Aan de hand van effectieve therapie zorg ik dat je weer meer energie krijgt. Daardoor ervaar je meer energie en kun je weer genieten van de kleine dingen die het leven je schenkt. Aan de […]
Bewegingstherapie Zwolle
Bewegingstherapie in Zwolle Als je op zoek bent naar bewegingstherapie in Zwolle ben je bij mij aan het juiste adres. Aan de hand van beweging, dans en vraagstellingen zorgen we samen voor meer vrijheid en balans in je leven. Met DansDynamica leer je hoe je de diepte in kunt bewegen en dichter bij jezelf kunt […]
Programma en tarieven
Programma en tarieven Hoe ziet het programma er uit? Het programma bestaat uit 2 fases: De Gewichtige Fase, waarin je GEZOND(er) gaat worden en AFVALLEN De Levenslang GEZOND(er) Fase waarin je gaat STABILISEREN en GEZOND(er) BLIJVEN De eerst fase begint met 2 ketose dagen, d.w.z. dat je lichaam gaat veranderen in een vetverbrandend machientje. De […]
