Uitleg over de Intakegesprek en mijn Therapeutische benaderingen
![Nicolette van der Valk](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2023/11/pasfoto2-1022x1024.jpg)
Benieuwd naar psychodynamische therapie, trauma therapie, of hypnose therapie? De eerste stap is cruciaal: de intake. Ontdek hier wat je kunt verwachten en waarom het essentieel is voor jouw reis naar herstel.
Een intake is meer dan slechts een kennismaking. Het is een diepgaand proces waarin ik als therapeut jouw unieke behoeften begrijp. Tijdens deze sessie onderzoeken we samen de kern van jouw uitdagingen en doelen.
De focus ligt op open communicatie en wederzijds begrip. Je hebt de ruimte om je verhaal te delen, en ik luister actief naar jouw ervaringen. Deze waardevolle informatie vormt de basis voor een op maat gemaakt behandelplan.
De Impact van Gezond Eten op Psychodynamische Therapie
![vrouw eet gezond](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2022/07/gezond-eten-1.png)
De impact van Gezond eten op Psychodynamische therapie
Zwolle en Raalte
Gezond eten en de psyche zijn nauw met elkaar verbonden. Dit besef groeit gestaag in de wereld van psychodynamische therapie, trauma therapie en hypnose therapie. In deze blog ontdek je de verrassende verbindingen tussen voeding en psychische heling. En hoe ze samen een positieve invloed kunnen hebben op je welzijn.
EMDR vs. Hypnose therapie: Wat is het Verschil?
![](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2021/09/20210902_172800-485x1024.jpg)
EMDR vs. Hypnosetherapie: Wat is het verschil?
Ben je op zoek naar effectieve therapieën voor het behandelen van trauma’s en psychische klachten? In dit artikel onderzoeken we de verschillen tussen EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) en hypnosetherapie, en welke psychische klachten met succes kunnen worden behandeld met deze benaderingen.
Angst en Fobieën kunnen heel goed behandeld worden
![meisje bang voor slangen](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2021/12/fobie-voor-slangen-nicolette-van-der-valk-1-707x1024.jpg)
Praktijk ervaring Angst en Fobieën kunnen heel goed behandeld worden Als je als mens angst en fobieën ervaart kunnen er verschillende belemmeringen zijn die het dagelijks leven beïnvloeden. Enkele veelvoorkomende belemmeringen zijn: 1. Beperkte activiteiten: Mensen met angst en fobieën kunnen vaak bepaalde activiteiten vermijden. Zoals reizen met het openbaar vervoer, sociale evenementen of het […]
EMDR Zwolle en EMDR Raalte: twee erkende praktijken voor psychische klachten
![Kit gebruikt bij EMDR behandeling](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2021/09/EMDR-kit-1-1024x926.jpg)
EMDR Zwolle en EMDR Raalte Praktijk InterZijn is een erkende Praktijk voor Effectieve Traumabehandeling EMDR Zwolle EMDR Zwolle is een praktijk waar mensen kunnen worden geholpen met hun psychische traumatische klachten. Het is een therapie die wordt gebruikt om mensen te helpen hun problemen op een effectieve en snelle manier te verlichten. EMDR (Eye Movement […]
Wat fijn dat ik cliënten kan helpen met een vergeten trauma stuk.
![Review - verborgen trauma stuk](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2023/03/FB_IMG_1676614315458-768x1024.jpg)
Het onderbewuste kunnen opruimen Achter het masker zat een verborgen kind trauma Facebook Van Edith Dijk heb ik een mooie review ontvangen. Ze had vaak een masker op en wist dat ze lang niet alles van zichzelf liet zien. Ze was te veel bezig met wat een ander ervan vindt. Hiermee wilde ze aan de […]
Wat kan psychodynamische therapie voor mij doen?
![](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2020/04/pasfoto2-1022x1024.jpg)
Wat kan psychodynamische therapie voor mij doen? Wat is psychodynamische therapie? Psychodynamische therapie is een beproefde en erkende behandelmethode. Deze therapie richt zich op de onderliggende emotionele en psychologische problemen die leiden tot symptomen en gedragsproblemen. Het is gebaseerd op de theorieën van Sigmund Freud, Frans Anton Mesmer en andere grootheden. In de loop der […]
Tips om met stress en burnout om te gaan
Stress en burn-out klachten? Je hoeft het niet alleen te doen. Ik geef een aantal tips. Kom je er zelf niet uit? Ik help je graag.
Hoe omgaan met fobieën en angst voor vuurwerk
![](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2022/12/Nicolette_fireworks_fear_and_phobia_92728c7f-68ab-472c-a12d-f9fb28baf505.png)
Er zijn verschillende manieren om beter om te gaan met fobieën en angst voor vuurwerk. Denk bijvoorbeeld aan je ademhaling. Structureel aanpakken? Wellicht is dan een passende behandeling, zoals EMDR interessant om over jouw angsten heen te komen.
Knuffelhormoon
![relatietherapie nicolette van der valk](https://nicolettevandervalk.nl/wp-content/uploads/2021/09/relatietherapie-nicolette-van-der-valk-1024x683.jpg)
Knuffelhormoon Je beter voelen! Het knuffelhormoon zorgt voor minder stress. Ik geef je 3 tips. Ken je het begrip knuffelhormoon? Of huidhonger? Misschien herken je het wel als ik begin over het hormoon oxytocine? Dit hormoon is een belangrijk stofje in de hersenen en speelt een grote rol bij het verbinden van sociale contacten met […]