Blog

Informatie en nieuwsartikelen

Veel stress/Burn-out
Stress en burn-out voorkomen

5 Tips voor een Gebalanceerd Leven Stress en burn-out voorkomen – Essentiële tips voor een gebalanceerd leven Stress en burn-out kunnen een verwoestende impact hebben

Lees meer »
(Jeugd) trauma
Wat is trauma?

Wat is trauma? Een trauma verwijst naar een diep verontrustende ervaring of gebeurtenis die het vermogen van een persoon om de emoties en sensaties die

Lees meer »
EMDR therapie
Angststoornis
Verminder angststoornissen met effectieve EMDR-therapie

Heb je last van angststoornissen die je leven beheersen en je belemmeren om volledig van het leven te genieten? Dan is het hoog tijd om EMDR-therapie te overwegen. Met deze effectieve therapie kunnen angststoornissen verminderd worden, waardoor je weer grip op je leven krijgt. EMDR-therapie, oftewel Eye Movement Desensitization and Reprocessing, is een behandelmethode die speciaal ontwikkeld is voor het verminderen van negatieve emoties en klachten die het gevolg zijn van traumatische gebeurtenissen. Het is een wetenschappelijk onderbouwde therapie die al veel mensen heeft geholpen om hun angststoornissen achter zich te laten en weer optimaal te functioneren in het dagelijks leven. Door middel van oogbewegingen en gerichte aandacht tijdens het terugdenken aan de traumatische gebeurtenis, kan EMDR-therapie de emotionele lading van de herinnering verminderen….

Lees meer »

Afspraakplanner

InterZijn draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders